Patellofemoralt smertesyndrom
Patellofemoralt smertesyndrom (PFSS) er en samlebetegnelse på ulike tilstander av smerte i området ved kneskålen.
Begrepet kommer av ordene Patella som betyr kneskål,[1] og femur som er det latinske navnet for lårben.[2] Syndrom betyr at tilstanden består av flere symptomer, tegn og funn.[3]
Patellofemoralt smertesyndrom gir som regel en gradvis økende smerte og kan ikke forklares med synlige skader eller sykdom,[4] og som oftest finner man ikke noe galt med kneet ut i fra røntgen eller andre bildeundersøkelser.[5] Smertene utløses av løping, gange i nedoverbakke eller annen treningsaktivitet som er krevende for knærne.[6]
Ifølge Folkehelseinstituttet er patellofemoralt smertesyndrom årsaken hos ca. 10 prosent av de som søker lege for knesmerter i Norge, og både idrettsutøvere og personer som ikke driver idrett kan rammes.[7] Ifølge NHI rammer tilstanden særlig idrettsungdom.[5] Ifølge forskning.no er det flest kvinner som rammes.[6]
Tilstanden behandles som regel av fysioterapeut, blant annet ved påføring av selvklebende sportsmedisinsk tape på huden foran kneet og over kneskålen.[4] Styrkeøvelser for hoftene ser også ut til å gi betydelig lindring av smerten.[8][6]
Referanser
- ^ Holck, Per (31. mars 2021). «patella». Store medisinske leksikon. Besøkt 5. januar 2022.
- ^ Holck, Per (13. oktober 2020). «femur». Store medisinske leksikon. Besøkt 5. januar 2022.
- ^ Roald, Borghild (5. januar 2022). «syndrom». Store medisinske leksikon. Besøkt 5. januar 2022.
- ^ a b Callaghan MJ and Selfe J. (2012). «Patellar taping for patellofemoral pain syndrome in adults.». Cochrane Database of Systematic Reviews (Issue 4).
- ^ a b «Patellofemoralt smertesyndrom». NHI.no. Besøkt 5. januar 2022.
- ^ a b c Jakobsen, Hanne Østli (1. juli 2011). «Hoftetrening bedrer knesmerte». forskning.no. Besøkt 5. januar 2022.
- ^ «Trening kan muligens redusere smerte og bedre funksjonsevne ved patellofemoralt smertesyndrom». Folkehelseinstituttet (norsk). Besøkt 5. januar 2022.
- ^ Dierks, Tracy A. m.fl. (2011). «The Effect Of Hip Muscle Strengthening On Pain and Running Mechanics In Females With Patellofemoral Pain: 821». Medicine and Science in Sports and Exercise (43(Suppl 1):93) – via ResearchGate. CS1-vedlikehold: Eksplisitt bruk av m.fl. (link)
- v
- d
- r
Helsemessige forbehold
Du bør aldri bruke informasjon fra internett, inkludert Wikipedia, som eneste kilde til avgjørelser eller tiltak i helsemessige spørsmål. Ved legemiddelspørsmål bør du rådspørre apotek eller lege, ved helsespørsmål relevant autorisert helsepersonell, og ved dyresykdom bør du rådspørre veterinær. Bruk aldri reseptbelagte legemidler uten etter råd fra lege. Søk råd på apoteket ved bruk av reseptfrie legemidler, kosttilskudd og naturmidler, spesielt om du også bruker reseptbelagte midler. Bruk av flere legemidler samtidig kan gi utilsiktede effekter.
